Sexiesta: Cvičení sex v zdřímnutí je zdravé

Nap čas je jedním z postupů, které definují naše zvyky, zejména v létě. Podle odborníků, pokud budeme mix zdřímnout a sex, bude tento zvyk mnohem zdravější (a zábavnější). Objevte výhody sexiesta.

Odborníci říkají o sexu a spánku

Podle odborníků, sex po spánku zlepšuje sexuální život.

Studie provedená výzkumníky na University of Michigan uvedla, že ženy zvýšily svou sexuální touhu, když spali více hodin. V případě zdřímnutí, zvyšování jeho trvání o jednu hodinu během zdřímnutí bylo ekvivalentní k 14% větší pravděpodobnost mít sex.

Podle vedoucího studie Davida Kalmbacha „Skupina odborníků propaguje výhody dobrého snu v sexuálním životě “, odpočinek může zlepšit vaši náladu, což vede k lepší kvalitě sexu se svým partnerem “, "Nejen, že se s větší pravděpodobností zapojíme do sexuální aktivity, když se cítíme lépe, ale máme sklon užívat si více."

Jak je praktikována sexuální párty?

Sex po zdřímnutí zvyšuje libido.

Jak vysvětluje expert na otázky, Dawn Michael, ideální pozice by byla s tím, že by žena měla lícem dolů a muž lehce podepřený jedním z nohou nad sebou, aby mohl proniknout zezadu. Podle odborníka je tato pozice příznivá, že může po pohlavním styku usnout.

Výhody sexiesta

Stres je eliminován a je podporováno spojení s párem.

  • Spojte se a relaxujte

    Zdřímnutí po sexu podporuje spojení se svým partnerem a uvolňuje obojí. Zatímco hladiny kortizolu se snižují, zvyšuje se dopamin a oxytocin, což eliminuje stres.

  • Zvýšení sexuální touhy

    Feromony se uvolňují potem a zvyšují sexuální touhu. Odborník v této fázi doporučuje, aby se dotkl pára, když ještě není vůbec vzhůru, nebo aby praktikoval orální sex.

  • Pomozte spálit kalorie

    Spaluje nejméně 5 kalorií za minutu, zvyšuje srdeční frekvenci a svaly jsou vykonávány, což je ideální pro spalování tuků požitých v potravinách.